Die 10 Besten  Lebensmittel zum Fettverbrennen!

6 gute Gründe um jetzt abzunehmen

  • BESSERE LEBENSQUALITÄT: Weil Sie mit geringem Zeitaufwand sehr schnelle und realistische Ergebnisse erzielen können.
  • ZUFRIEDENHEIT: Weil uns Ihre Gesundheit und Ihre persönliche Abnehm Ziele uns am Herzen liegen.
  • MOTIVATION: Weil wir bereits zahlreichen Menschen zum Idealgewicht begleitet haben.
  • SELBSTVERTRAUEN: Weil Sie vor Lebensfreude und Selbstvertrauen strahlen werden.
  • LEISTUNGSFÄHIGKEIT: Durch Gewichtsabnahme können Sie sportlich und beruflich mehr leisten.
  • LIFESTYLE: Weil Sie es sich wahrlich verdient haben!
Model präsentiert ihren Körper nach Gewichtsreduktion
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Beginnen Sie jetzt mit der Körpertransformation!

Träumen Sie schon lang davon sich einen schlanken und attraktiven Körper zu wünschen, für den Sie andere beneiden werden, würden wir uns darüber freuen, Ihnen genau dabei helfen zu dürfen. Mit der"Formel zum Abnehmen" werden Sie schnell und vor allem gesund abnehmen. Wenn Sie natürlich möchten, könnten Sie schon heute damit starten um erfolgreiche Ergebnisse erzielen zu können. Die"Formel zum abnehmen" ist beliebt und begehrenswert und ganz leicht anzuwenden. Verlieren Sie jetzt keine Zeit. Legen Sie gleich los und Sie werden auch die Kilos gleich los.


Schnell abnehmen mit der Magie von Früchte & Gemüse

Text Abnehmblase Früchte und Gemüse

Gewicht abnehmen ohne Sport & funktioniert es?

«Motivation ist die Kraft, die Wünsche Realität werden lässt..» Um erfolgreich Gewicht abzunehmen bedarf es keiner großen Kunst. Es ist tatsächlich so, dass man auch ohne Sport oder sich einer nervigen Diät unterziehen muss, um ans Ziel zu gelangen. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg! Die Wissenschaft von heut zu tage besagt, dass 80% der Ernährung, den Erfolg einer Gewichtsreduktion ausmacht. Ziemlich beachtlich ohne das man sich sportlich betätigen muss. Um noch effektiver und schneller abzunehmen, sollten Sie jedoch auf eine kalorienarme optimierte Ernährung umstellen. Dies würde den gewünschten Effekt noch stärker unterstützen. Es wäre auf jedenfall ein fairer tausch, um so den mühseligen Strapatzen des Workouts zu entgehen.

«Das beste Projekt an dem Sie jemals arbeiten, sind Sie selbst.» Bei uns erhalten Sie mit Einhaltung verschiedener Regeln, einen strukutierten Abnehmplan und  Ernährungsvorgaben. Jetzt haben Sie auch die Möglichkeit mit uns endlich abnehmen zu können. Unser gemeinsames Ziel ist es primär Ihre Gesundheit und das wohlbefinden ihres Körpers zu fördern, so das Sie Ihren Traumkörper erreichen können. Den Abnehmplan können Sie flexibel auf Ihre Alltagsgewohnheiten abstimmen lassen. Mit dem ausgearbeiteten Ernährungsplan und die notwendigen Informationen, werden Sie auch in Zukunft mit leichtigkeit Ihr Körpergewicht erfolgreich reduzieren. Mit unserer praxiserbrobten Ernährungsvorgaben erhalten Sie von uns struktuierte Tagespläne, kalorienarme Rezepte damit Sie gesund und erfolgreich abnehmen können. Der täglich und reibungslos nur wenige Minuten beansprucht und erfolgreich angewendet werden kann. Somit können Sie gezielt den Stoffwechsel anregen und auch mühelos ohne Workouts abzunehmen!

Die Abnehmformel
3 Schritte zur Traumfigur
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Erster Schritt Abnehmplan
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Zweiter Schritt Plan einfach anwenden
Plan einfach anwenden
Blauer Pfeil rechts
Dritter Schritt erfolgreich abnehmen
Model auf der Waage beim wiegen
Blauer Pfeil gebogen

Die einfache Art zum abnehmen

Unsere Aufgabe ist es, übergewichtigen Menschen beim Abnehmem zu helfen. Um auch das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern. Wir haben dabei schon vielen Menschen dazu verholfen, um das Ziel zu erreichen. Viele Menschen wissen leider eben nicht, wie Sie erfoglreich abnehmen müssen. Es ist leichter als man denkt. Mit den richtigen Ernährungsvorgaben, der Einhaltung verschiedener wichtiger Regeln und einem gut strukturierten Abnehmplan, kann jeder erfolgreich zu seinem Wunschgewicht abnehmen.

Es ist an der Zeit, dass Sie jetzt damit beginnen. Um auch endlich mal den nervigen Jojo Effekt zu stoppen! Dieses Konzept wurde schon im Vorfeld bei den Teilnehmern/in getestet und das mit tollen Ergebnissen. Sie müssen auch nicht 5 oder 6 mal pro Woche ins Fitnessstudio, um sich dort mit nervigen Workouts herumzuschlagen. Es ist auch mal Zeit, das Menschen auch ohne viel Geld ausgeben zu müssen, um erfolgreich abnehmen zu können.

Wir haben uns nun entschlossen Die Formel zum Abnehmen für die Allgemeinheit zugänglich zu machen, weil Sie sich nach vielen Tests bei den Teilnehmer/in  bewährt hat. Und die Resonanz immer positiv ausgefallen ist. Sie haben jetzt die Möglichkeit effektiv und vor allem gesund abzunehmen. Vergessen Sie alles was Sie bis jetzt gelesen oder gehört haben. Unser Ziel ist es Ihr wohlgeformter und schlanker Körper. Bereit zum Abnehmen ohne Sport?

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Das Programm

Das sagen die Anwender

Das sagen die Anwender

Tips Und Tricks

 Die 5 goldenen Tips und Tricks Regeln für s Abnehmen

Erfolg stellt sich ein, wenn man ruhig an die Dinge herangeht. Um erfolgreich abzunehmen haben wir für Sie, die goldenen Tips und Tricks Regeln zusammengestellt. Es ist wie ein kleiner Turbo Booster der noch zusätzlich aktiviert wird, um Ihnen das abnehmen zu erleichtern und sogar noch zu beschleunigen. Dieser Abnehmplan wurde auch aus diesem Grunde  so entwickelt und ausgearbeitet, um das Abnehmen ohne Sport zu ermöglichen, denn es gibt viele Menschen, die eben heut zu tage kaum Zeit haben, um sich sportlich zu betätigen. Diese Abnehmtipps und viele Weitere finden Sie ebenfalls als Zusatzmaterial im personalisierten Abnehmplan. Mit "Gewicht zum abnehmen" können Sie jetzt Ihr Traumgewicht erreichen und dauerhaft halten. Befolgen Sie jetzt daher bitte die 5 goldenen Abnehm Tips undt tricks Regeln.

1.goldene Regel: (Den Magen satt halten)

Der Trick beim Abnehmen besteht darin, den Magen satt zu halten. Während man Ihn trotzdem keinen Treibstoff zur Verfügung stellt. So kann auch die Energieversorgung nicht aufrecht gehalten werden. Als Treibstoff gelten wie Zucker, Muskeln und Fett. Zucker kommt an erster Stelle, Muskeln an zweiter Stelle und das Fett an letzter Stelle.

  • Vermeiden Sie an erster Stelle Kohlenhydrate, so weit wie möglich!
  • Den Muskelabbau sollten Sie auch so weit wie möglich nicht vernachlässigen. Nehmen Sie deshalb immer ausreichend Eiweiss zu sich oder gehen Sie gemütlich ein bisschen spazieren, um die Muskeln ein bisschen zu beanspruchen.
  • Ihren Körper sollten Sie auch nicht ständig mit Snacks oder kleinen Zwischenmahlzeiten voll füllen. Dann baut er das Körperfett von ganz alleine ab.
  • Tee trinken und all 3-4 stunden etwas essen. Das sollte reichen.

2.goldene Regel: (Trinken Sie 2-3 l Wasser pro Tag)

Der Körper benötigt ca. 1,5 Liter Wasser pro Tag um zu funktionieren, empfohlen wird aber 2 bis 3 Liter zu trinken.Ihr Körper benötigt genügend Wasser um Fit zu bleiben, nur ein gesunder Körper kann gesund an Körperfett verlieren und Sie somit auch zum einem erfolgreichen Ergebnis führen.

  • Wasser verhindert bzw. mindert Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsmangel oder Schwindelgefühl.
  • Wasser dient auch dazu da, um die Nährstoffe im Körper zu transportieren.
  • Wasser spült diverse Gifte aus ihrem Körper und sorgt für eine optimale Organfunktion.

3.goldene Regel: (Schlafen Sie ausreichend)

Im Schlaf verbrennt der menschliche Körper Fett und genau deshalb sollten Sie diese Phase des Tages effektiv nutzen. Natürlich müssen Sie dabei einige Voraussetzungen erfüllen. Dazu gehört, dass Sie zur richtigen Tageszeit das richtige essen. Vor allem die zusammensetzung von Kohlenhydraten und Eiweiß ist besonders wichtig.

  • 6-8 stunden Schlaf reichen vollig aus!
  • Sie sind leistungsfähiger und bewegen sich natürlich mehr!
  • Bei ausreichendem Schlaf, schnellere Körperregenaration!

4.goldene Regel: (Familien und Freunden davon erzählen)

Erzählen Sie Ihrer Familie und Freunden von Ihrem Abnehmvorhaben. Sie werden  automatisch mehr leisten um, noch schneller ans Ziel zu kommen. Sie werden auch überrascht sein, wie positiv das Umfeld auf Sie reagieren wird.

  • Mentale unterstützung von Familien und Freunden!
  • Positiver leistungsdruck wird automatisch aktiviert!
  • Sie motivieren automatisch auch andere Übergewichtige in Ihrem Umfeld!

5.goldene Regel: (Vermeiden Sie Stress)

Aller Anfang ist schwer und Frust stellt sich automatisch beim abnehmen ein. Halten Sie sich von allem negativen fern. Erschaffen Sie sich eine Ruheinsel der Entspannung, um ihre geistige und körperliche Balance wieder zu finden. Lassen Sie nicht zu, dass Ihr Stresspegel die Kontrolle über Sie übernimmt.

  • Nehmen Sie sich 2 minuten Zeit und denken an etwas schönes!
  • Nehmen Sie sich ein warmes Bad zum entspannen!
  • Lassen Sie sich massieren!